ハンドボール

　先日の3月25日に春日部工業高校にて東部支部大会がありました。
　その結果をご報告します。


羽生第一　　２２－　５　蓮田松韻
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前半　（１１－　３）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後半　（１１－　２）

　1回戦は勝利しました。相手の攻撃的なDFシステムに翻弄された場面が多く、あまりよい内容とは言えませんでした。しかし後半は点差をつけて、１年生を含めた多くの選手に出場機会を与えることができました。



　続く2回戦越ヶ谷高校。

羽生第一　　１６－２８　　越ヶ谷
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前半　（　７－１６）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後半　（　９－１２）


　残念ながら力及ばずという結果になりました。スコアを振り返ってみると、前半8分で１－７に離されてました。強豪高校の安定した強さには舌を巻く限りです。

　今回の試合ではロングシュートでやられた場面は少なく、ポストへのマークも（前半は）よく意識できていました。DFで多かったのは相手のカットインを防げなかったことです。サイドまで展開されたというよりも、DFの間を突破されたことがポイントでした。1対1のDF力は課題として練習してきましたが、いまいち徹底できていなかったと反省しました。

　OFでは逆にこちらのカットインが少なく、途中からパスばかりで相手にパスカットをされる場面が目立ちました。あとは速攻の少なさがもったいないです。サイドが走ってキーパーからのワンパスでシュートという形はありましたが、1段目でなく2段目、3段目からの速攻の仕掛けはほぼありませんでした。相手のDFがバラバラの状態で攻めきってしまうプレーがほしいところです。



　26年度もまもなく終わりを迎えます。1年生は2年生になり初めての後輩を、2年生は3年生になり学校最終学年となります。堂々と後輩を迎えられるような気持ちを作りましょう。


　最後に、大会を振り返って部長より一言
「前回の大会よりは成長したと思いますが、ディフェンスや試合の立ち上がりなどまだ課題が残ってるので、それを次の大会までに練習したいです。」



〇蓮田松韻戦

今大会は外なので、初めて袖を通した白ユニフォーム。


新人戦では活躍できなかったが、今回は仕事をしてくれました。


この試合５得点と冴えてた左サイド。練習試合でもそうでしたので、蓮田松韻と相性がいいみたいですね。


オフィシャルといって、試合の記録を取る仕事。誰が何分に点を入れたかなど。


応援にきてくれた女子ですが、大会の手伝いもしてもらいました。得点係。


前日の練習で一番決定率が高かったので７ｍを投げさせました。


さっきの生徒は外したので、今度は決定率２番だった生徒にしました。


ハーフタイムに指示。


シューターを横や後ろからホールドするとイエローカードです。


３回も機会がありました。今度は普段投げさせている生徒。


白ユニフォームは欠番があるので、特別なときだけ着ます。


〇越ヶ谷戦

ここに勝つことができれば堂々と言えます。東部地区ベスト４と。


倉庫にあった白ユニフォームを引っ張り出しましたが、案外綺麗でした。


久々の円陣。


応援を背にゴールを死守。


この日は風が強く、砂と埃が舞って大変でした。


サイドからのダブルポスト。DFは無警戒だったからノーマークでシュート。


特進勉強合宿を抜けてきたTくんの弾丸シュート。翌日はちゃんと合宿に戻りました。


相手の７ｍスロー。惜しくもゴールイン。


DFが２人前に出て、空いたスペースにポストへのパス。あとは上手くキャッチさえできれば。


細い体ながらキレのあるカットインを見せてくれるセンターAくん。


躍動感のある右サイドシュート。立ち上がりの３得点は彼が決めました。


本日５度目の７ｍスロー。今度はエースが打ちます。


立ち上がったり座ったり、外の選手は声でチームに貢献です。

〜おまけ〜

大会得点ランキング。
チーム総得点数（２試合分）　38点
T.M　１０点
S.M　 ６点
T.D　　５点
 I.N　　５点
A.R　　４点
S.D　　４点
N.K　　２点
R.D　　１点
K.Y　　１点

3月25,26日に行われる東部支部大会の日程及び対戦組み合わせが決まりましたのでご報告します。


第一試合
3月25日（＠春日部工業高校グラウンド）

９：３０～
vs　蓮田松韻高校　　

これに勝つと

１２：５０～
ｖｓ　（花咲徳栄 or 越ヶ谷）


さらに勝つと
3月26日（＠八潮エイトアリーナ）

１１：１０～
vs　（三郷北 or 久喜北陽 or 春日部工業）


冬明け最初の大会です。
このあとは４月末に関東二次予選、５月末にIH予選と続きます。

連戦が続くスタートダッシュを切れるよう頑張りましょう。


詳細は埼玉県ハンドボール協会のHPにて確認してください。
http://www.geocities.jp/sainokunihandball/n_indexframe.html

　長い冬もようやく明けようとしています。春はハンドボールの季節です。

　冬明け最初の大会は、3月25，26日に行われる東部支部大会です。
（大会の日程や相手は、決まり次第また連絡します。）

　新人戦から3か月ぶりの大会となります。そこに向けて実戦に慣れるよう、土日とも練習試合に行ってきました。その報告をします。


3月14日

　土曜日は久喜北陽高校に行ってきました。羽生第一高校から比較的近いところにあり、生徒にとっても行きやすくて何度かお世話になっています。

　男子は20分ゲームを６本、女子は混合チームにして20分ゲームを2本行いました。
　ポテンシャルが高い生徒がいて、その子の個人技に翻弄された場面が多々ありました。顧問の目から見ても、かなり上手いと思いましたが、それを是非チーム力でカバーしてほしかったです。久喜北陽さんに勝つというのが一つの目標ではありますが、なかなか達成できないのが現状です。
　女子は人数が少ないので合同練習という形で、久喜北陽さんの練習に混ぜてもらいました。普段は数人だけだったり、男子とやったりしてるので、女子だけでしっかりできたのはいい練習になりました。


混合チームでゲーム。黄色が羽一＋北陽2人の連合チームです。


ジャンプシュート。体重乗せた強いシュートを打てるようになろう。


休憩ついでに女子の試合観戦。


７ｍスロー。記憶が不確かですが、このシュートは外れました。


北陽さんのチューブトレーニングにも参加しました。ゴムを引っ張って筋トレ。うちも来年の冬に導入しようかな？


ポストは必然的にゴールから一番近いとこでシュートが打てる。しかし、実は結構外しがちなシュートでもある。


目一杯ジャンプしてサイドシュート。こちら側は正サイドと呼ばれてます。


右サイドからの倒れこみシュート。体を傾けて少しでも角度を作る。こちら側は逆サイドと呼ばれてます。


相手の７ｍスロー。思い切り体を開きましたが、あえなくゴールイン。



3月15日

　日曜日は蓮田松韻高校に行ってきました。


この日、パスカットも速攻もシュートも冴えていた部長のワンマン速攻。


4月からは先輩になる、1年生サイドTくんのサイドシュート。


今日は北陽戦とは逆に、羽一の生徒を相手に貸しました。ということで、このゲームで青ゼッケンのKくんは蓮田松韻チームです。


女子の試合。DFの上からロングシュート。これ、３番が空いてることに気が付いてポストパスに変えられたら大したもんです。
女子には男子が混ざりました。手前の8番です。


そんな彼がシュートしちゃう場面。女子ボールは男子のより小さいので、もちろん少し手加減してシュートしてます。


逆サイドと呼ばれる右サイドでも、左利きにとっては正サイド。是非チームに一人は欲しい。
ただ、多分このプレーは相手のペナルティです。イエローカードです。


7mスローを投げるのは元野球部Tくん。少し野球の面影がありますね。


この日女子は昨日の疲れもあって15分1本、10分2本で終了しました。久しぶりのゲームだったからかな。


　やはり自分たちだけでの練習では限界があると思います。対外試合の経験は必ず必要です。羽生第一の近くにハンドボール部がある高校は少ないですが、積極的に外に出て試合を組んでいきます。


　ちなみに、本日は入学許可候補者説明会で、新入生が学校に来ていました。

　新入生のみなさん、どこの部活に入ろうかな～って考えてますか。もし少しでもハンドボール部に興味があるなら、是非このページだけでなく以前の記事も読んでみてください。各大会のことや、合宿の様子なども逐一更新していますので、どういう部活かを少しは知れると思います。その知識を持ったうえで、入学してからの仮入部期間で本格的に迷ってみてください。待ってます。

　冬はあまり特筆する行事がなかったですが、春になると大会などいろいろありますので、可能な限り頻繁に更新していきます。今後も羽生第一ハンドボール部を応援よろしくお願いします。

　先日、練習試合を行いました。
　2月1日は、春日部東高校さんと花咲徳栄高校さんが本校に来てくださり練習試合を行いました。学校が近いこともあり、もう何度やっているか分かりません。羽生の近くにハンドボール部が少ない本校としては非常にありがたいです。

　この日は２０分ゲームを４つ、１５分ゲームを２つやりました。

　春日部東さんとは、前述の通り何度もやっているので、お互いの手の内を知っている状態でした。それでも、新人戦でやられた攻撃パターンにはどうしても対応できず、さらには新しいパターンも増えていて、相手校ながら成長を感じました。

　花咲徳栄さんとは、速攻で多くの失点をしました。セットDFに持ち込む間もなく攻めきられる場面が多く、ランパスが上手くなってるなと思いました。こちらが点を取った時も、間髪入れずにリスタートで攻められ、瞬く間に点を取り返されたりもしました。得点したのに即失点すると、当然点差は縮まらず、モチベーションも下がりやすいです。やはり、走れるチームというのはそれだけで強い武器だと思わされました。

　また、この日は羽生第一も、あいにく怪我ややむを得ない欠席が重なり、人数が少ない状態でした。普段スタメンで出られない生徒も出場しました。ライバルに差をつけるには、この状態を不運と取らず、チャンスと考えてアピールできるかが上達のミソです。そこのところ、生徒は理解しているのでしょうか・・・。
　冬場は怪我をしがちです。練習前後の体操を、適当にやらずに集中してやることが怪我の防止につながります。心にとめておきましょう。



　2月7日は、春日部工業高校にて練習試合をしてきました。新人戦で一度戦っていますが、練習試合でお世話になるのは今回が初めてです。

　20分ゲーム５本、15分ゲームを1本行いました。

　正確な記録は取っていませんが、負け越したと思います。何でやられたかというと、速攻です。相手のスピードに終始ついていくことができませんでした。相手が特別速いというよりも、こちらの失速が早すぎることが原因だと思います。実際の試合は25分ハーフの計50分です。それが、20分一本ももたないとなるとかなり厳しいのが現状です。最後の集合で、相手校の顧問の方から有難いアドバイスを頂きましたが、セットOFでの展開の速さやカットインなどは上回っていました。しかし、それ以上に速攻展開の差が大きく、序盤リードしていてもみるみる追い付かれて、最終的にはまくられるというパターンになりました。
　体力不足という点ももちろんですが、攻守の切り替えや、加速が遅いというのも大きな要因だと思います。速攻の攻防はしょっちゅう練習してるのですが、なかなか身についていないみたいです。それさえ改善できれば、ワンランク、チーム力が上がりそうとも言ってくださいました。そこらへんを、彼らがどれほど強く感じているのでしょうか。




　本日も練習でした。怪我や体調不良での欠席が少し目立ちました。体調管理が心配です。
　雨の予報と、日曜日ということからか、学校には他の部活はあまりいませんでした。野球部とサッカー部と陸上部がいないと、広いグラウンドにはハンド部だけです。しかも、いつも校舎から聞こえる吹奏楽の音色も聞こえず、おまけに太陽も隠れていて、少しさびしかったです。

　そしたら11時頃から案の定雨に降られてしまいました。ハンドボールは雨にとても弱いです。ボールが濡れると、滑って握れなくなるので、プレーがほとんどできなくなります。2時間ほど動けたので、校舎内ランニングもやらずにあがりました。




　彼らの練習をみてふと思いましたが、ボール回しの展開が少し上手くなっていました。ボールをポロポロこぼすのは相変わらずですが、練習試合を何回かやって人間相手に展開練習が出来たせいか、形だけのボール回しが直ってきたかと感じました。コーン相手だけでは限界があるんですね。
　２，３週間後には学年末考査があり、その時の部活OFFがあければもうすぐ春です。大会です。その頃には、６人でのセット練習も増やしていく予定です。今は、細かい練習を飽きずに頑張りましょう。


　久しぶりで長々と書いてしまいましたが、今後とも羽生第一ハンドボール部をよろしくお願いします。

長らく更新をしてませんでした。

　昨日の１２月２７日、春日部東高校と花咲徳栄高校が本校に来てくださり、練習試合を行いました。学校も近いということで、何度もお世話になっています。

　冬にはあまりセット練習をしてなかったですが、久しぶりの対外試合なので生徒もやる気になっていたみたいです。細かい記録は取りませんでしたが、記憶に残っているのは、試合終了の直前５秒くらいで点を入れられて、負けた、もしくは引き分けになったゲームが２本もあったことです。

　やはり気が緩むのでしょうか。最後の最後まで集中を切らさない為にはどうしたらいいのか。なかなか効果的な練習が思いつきません。これこそメンタルの問題かなと思います。
　大事な場面でリスクの高いプレーを選んでしまったり、相手のムードに乗せられてしまったりが原因かなと。冷静になって、時間と点差を考えた確実なプレーを選ぶという賢さを身につけてほしいです。



また、本日は２０１４年の最後の練習でした。
元々の予定は明日までだったのですが、明日が雨模様、しかも雪も降りそうということで、塩化カルシウム（通称塩カル）をまくには今日しかないと判断し、本日に早めました。


ハンドコート２面に１袋２５ｋｇ(?)の塩カルを４０個、なるべく均等にまく。


たとえ塩カル撒きだろうと、気合の入りようが違います。


みんなでまんべんなく撒く。山が出来てるとしばらく残ってしまいます。


ほとんど撒き終えて、少しふざけ始めてる。


タイミング合わせて、ジャンプ一番。


撒き終えた様子。こっちは道路側のコート。


こっちは体育館側。４０個だと結構土が見えちゃってますが、仕方ないです。年明けまでに解けてるといいな。



塩カル撒きお疲れ様です。そして２０１４年お疲れ様です。

今年はどんな年だったでしょうか。
いろいろ思うこともあると思いますが、良かったことも悪かったことも、年明けには心機一転で励みましょう。

２年生は最後の年です。残りの公式戦は３つ。東部支部大会。関東二次予選。そしてインターハイ予選。新人戦での悔しい思いを払拭するために、精一杯頑張りましょう。

１年生は３ヶ月後には後輩ができます。立派な先輩になる為、今の内に実力をつけておきましょう。


年明けは１月５日の月曜日からです。７日間のOFFです。しっかり休息をとって英気を養ってください。

間違っても！スキーやスノボで骨折したり、不規則な生活や堕落した生活をして体調を崩したりしないように気をつけて欲しいところです。


また元気な顔で練習できることを楽しみにしています。

それでは、よいお年を。